Редуцирования На Базе Внимательность Стресс

Я читаю вопрос/ответы на осознанность чувств и эмоций. Когда я медитировал на дыхание, возникают неприятные ощущения тела, и они отметили. (Например: волна страха, пронизывающей тело. Не долго после того, я понимаю, что эти неприятные ощущения тела были результатом мысли. Итак, я увязнуть в попытке правильно называть его. Т. е. Это неприятное чувство, тело или ум неприятное ощущение? Это создает больше беспокойства и сомнений. У вас есть какие-либо предложения о том, как поступить. Спасибо

+594
amzz123 12 авг. 2017 г., 10:36:45
25 ответов

Важный шаг для борьбы с завистью-это знать или осознавать, что вы чувствуете зависть и вы добились этого.

Ниже приведены различные состояния зависти и борьбы с ними;

1. Зависть по поводу житейского обладания/достижения:

Мы, как правило, испытывают зависть по отношению к тем, кого мы знаем, кто у нас есть определенная связь. Поэтому определить, чувствуете ли вы зависть, потому что он/она достигли чего-то, что вы не.

Поэтому, вместо того, чтобы сосредоточиться, что он/она есть и чувство зависти, вы должны сосредоточиться на том, что вы уже дали вам жизнь и породить чувство благодарности к жизни. Благодарность - это противоположность зависти, когда вы будете иметь чувство благодарности за то, что у вас уже есть, ваша зависть за то, что другие будут автоматически сняты. Кроме того, помните, кто-то всегда умирает, чтобы попасть в вашу обувь.

Несколько слов Будды о благодарности

"Эти два народа трудно найти в мире. Какие два? Тот, кто первым делать добро, а тот, кто признателен и благодарен за доброе дело сделано". — В 2.118

2. Зависть человека

Во второй вид зависти, вы могли бы быть прямо ревновать человека, о его/ее просто. Может быть, он/она более симпатичная, чем ты, умнее, чем вы и т. д.

Здесь снова, вы должны обратить внимание внутрь себя и перестать сравнивать себя с другими. Вы должны развить некоторые позитивные и реалистичную самооценку. Сосредоточиться на творческой деятельности и обрести ощущение благополучия через это.

3. Чисто Зависть

Это третий вид зависти, когда вы просто завистники, не важно что, не важно кто. В данном случае, это своего рода благословение в маскировке, что вы стали известны и сознавая, что его нет.

Теперь смотрите, есть зависть, зависть, зависть. Не реагируйте. Остаются осознанными и внимательными. Будьте бдительны. Оставайтесь свидетелем, чтобы энергия чувства зависти. Оставайтесь непредвзятыми. Если вы придерживаетесь этого дело пойдет само по себе, и вы будете иметь дополнительные возможности справиться с чувствами.

+871
Fredrick Hagan 03 февр. '09 в 4:24

Справка нужна. Я помню, как читал Сутта, где Будда говорил что-то вроде вступивший в поток больше не будет использовать слова, чтобы нападать на других, как оружие. Хотелось бы почитать, что Сутта снова в полном объеме. Спасибо.

+855
Smith ThreeDee 10 февр. 2014 г., 17:50:16
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Это очень хорошо, что вы откровенны о том, как вы чувствуете. Вы определили проблему, и привел его к открытой. Ты не скрываешь это от себя или других. Подавленные эмоции, как сдерживать гнев-это не очень хорошая вещь, так как может быть раз они могут яростно столкнутся с катастрофическими последствиями. Так что вам придется научиться справляться со своими эмоциями в искусный способ в более проницательным, интеллектуальным способом, и видеть отношения с точки зрения Дхаммы. Дхамма может быть большим подспорьем в обучении использовать ум с умом.

Наиболее полезно изначально является практика четырех satipatthanas, или establishings осознанности. Будучи пылким, оповещения и внимание , помогает держать негативные эмоции в узде. Вы начинаете развивать пытливый отношение, чтобы лучше понять, почему вы чувствуете, что вы чувствуете в данный момент. Тогда вы получите более четкое понимание того, что действительно происходит, и, возможно, даже вопрос “Кто это "я", вот и завелся.

Дар прощения тоже помогает, если вы могли бы вселить в себя. Потом даже кто-то расстраивает вас, вы не будете жертвой для него. Это позволит вам видеть вещи по-другому. Поэтому практика ‘человеколюбие’ медитация помогает. Ваш эгоизм, что делает манипулятор будет искоренен если karunaa в развитых. Karunaa является важной частью духовного пути. В Гопала Сутта: Пастушков Будда указывал, что:

”Все, что враг может сделать с врагом, или враг на врага, жестокого направленный ум может сделать вам еще хуже.”

Затем в Kakacupama Сутта: сравнение пильного нам посоветовали как:

"Монахи, даже если бандиты были высечь тебя жестоко, конечность конечностью, с двуручной пилой, он среди вас, пусть его сердце злят даже в том, что не будет делать мои приказы. Даже тогда вы должны тренировать себя: 'наши умы будут в силе, и мы будем говорить не злые слова. Мы будем оставаться сочувствующим, с виду доброй воли, и без внутренней ненависти. Мы будем держать пронизывает эти люди с пониманием прониклись доброй воли и, начиная с них, мы будем держать всепроникающей всеобъемлющей мир с осознанием пропитаны доброй воли — обильный, обширный, неизмеримо, свободным от враждебности, свободным от зла.' Вот как вы должны тренировать себя.

+854
Morgan G 16 июл. 2019 г., 05:22:37

У меня был подобный опыт, когда я писал программу, которая бы имитировать опыт прошлых жизней, что Будда говорит об.

Он случайным образом распределяет свои предыдущие рождения вокруг различных видов существ в далеком прошлое:

+--------------+------------+------------+------------+
| Время | Родился | Умер | Возраст |
+--------------+------------+------------+------------+
| взрослых| 1983-07-13 | 2014-08-16 | 31.1 лет |
| краб| 1979-08-02 | 1983-07-13 | 3.9 лет |
| краб| 1975-06-23 | 1979-08-02 | 4.1 лет |
| насекомое| 1974-11-12 | 1975-06-23 | 7 месяцев |
| глист| 1970-05-15 | 1974-11-12 | 4.5 лет |
| насекомое| 1969-06-21 | 1970-05-15 | 11 месяцев |
| глист| 1963-11-23 | 1969-06-21 | 5.6 лет |
| краб| 1960-01-17 | 1963-11-23 | 3.9 лет |
| насекомое| 1959-10-06 | 1960-01-17 | 3 месяцев |
| насекомое| 1958-10-29 | 1959-10-06 | 11 месяцев |
| насекомое| 1957-09-30 | 1958-10-29 | 1.1 лет |
| насекомое| 1956-03-17 | 1957-09-30 | 1.5 лет |
| насекомое| 1956-02-02 | 1956-03-17 | 1 месяцев |
| глист| 1951-02-19 | 1956-02-02 | 5.0 лет |
| насекомое| 1950-09-03 | 1951-02-19 | 6 месяцев |
| насекомое| 1950-03-03 | 1950-09-03 | 6 месяцев |
| краб| 1946-02-13 | 1950-03-03 | 4.1 лет |
| насекомое| 1945-07-20 | 1946-02-13 | 7 месяцев |
| насекомое| 1944-02-10 | 1945-07-20 | 1.4 лет |
| беспозвоночных| 1941-11-27 | 1944-02-10 | 2.2 лет |
| рыбы| 1937-03-23 | 1941-11-27 | 4.7 лет |
| краб| 1933-03-01 | 1937-03-23 | 4.1 лет |
| глист| 1928-01-08 | 1933-03-01 | 5.1 лет |
| рыбы| 1923-05-09 | 1928-01-08 | 4.7 лет |
| лягушка| 1913-06-21 | 1923-05-09 | 9.9 лет |
| насекомое| 1912-07-23 | 1913-06-21 | 11 месяцев |
| насекомое| 1912-03-05 | 1912-07-23 | 5 месяцев |
| краб| 1908-03-29 | 1912-03-05 | 3.9 лет |
| насекомое| 1907-07-22 | 1908-03-29 | 8 месяцев |
| насекомое| 1907-05-01 | 1907-07-22 | 3 месяцев |
| глист| 1901-11-04 | 1907-05-01 | 5.5 лет |
| краб| 1897-10-15 | 1901-11-04 | 4.1 лет |
| насекомое| 1896-08-27 | 1897-10-15 | 1.1 лет |
| беспозвоночных| 1894-07-01 | 1896-08-27 | 2.2 лет |
| рыбы| 1889-11-05 | 1894-07-01 | 4.7 лет |
| насекомое| 1889-06-24 | 1889-11-05 | 4 месяцев |
| насекомое| 1887-07-26 | 1889-06-24 | 1.9 лет |
| насекомое| 1887-04-25 | 1887-07-26 | 3 месяцев |
| насекомое| 1887-04-14 | 1887-04-25 | 11 дней |
| краб| 1883-03-29 | 1887-04-14 | 4.0 лет |
| насекомое| 1882-06-26 | 1883-03-29 | 9 месяцев |
| рыбы| 1877-11-02 | 1882-06-26 | 4.6 лет |
| насекомое| 1877-10-11 | 1877-11-02 | 22 дней |
| глист| 1872-05-09 | 1877-10-11 | 5.4 лет |
| насекомое| 1869-08-21 | 1872-05-09 | 2.7 лет |
| насекомое| 1868-07-29 | 1869-08-21 | 1.1 лет |
| глист| 1862-12-31 | 1868-07-29 | 5.6 лет |
| насекомое| 1862-08-05 | 1862-12-31 | 5 месяцев |
| собаки| 1854-09-09 | 1862-08-05 | 7.9 лет |
| краб| 1850-09-12 | 1854-09-09 | 4.0 лет |
| насекомое| 1850-01-26 | 1850-09-12 | 8 месяцев |
| насекомое| 1849-09-19 | 1850-01-26 | 4 месяцев |
| рыбы| 1845-01-16 | 1849-09-19 | 4.7 лет |
| насекомое| 1844-10-27 | 1845-01-16 | 3 месяцев |
| насекомое| 1843-12-05 | 1844-10-27 | 11 месяцев |
| насекомое| 1843-12-01 | 1843-12-05 | 4 дней |
| насекомое| 1843-07-31 | 1843-12-01 | 4 месяцев |
| лягушка| 1833-09-25 | 1843-07-31 | 9.9 лет |
| насекомое| 1832-12-10 | 1833-09-25 | 10 месяцев |
| насекомое| 1832-05-11 | 1832-12-10 | 7 месяцев |
| насекомое| 1831-10-26 | 1832-05-11 | 7 месяцев |
| насекомое| 1831-04-21 | 1831-10-26 | 6 месяцев |
| насекомое| 1831-02-20 | 1831-04-21 | 2 месяцев |
| краб| 1827-01-19 | 1831-02-20 | 4.1 лет |
| насекомое| 1826-04-27 | 1827-01-19 | 9 месяцев |
| насекомое| 1825-07-13 | 1826-04-27 | 10 месяцев |
| насекомое| 1825-03-07 | 1825-07-13 | 4 месяцев |
| насекомое| 1824-12-30 | 1825-03-07 | 2 месяцев |
| беспозвоночных| 1822-10-15 | 1824-12-30 | 2.2 лет |
| краб| 1818-10-22 | 1822-10-15 | 4.0 лет |
| насекомое| 1818-05-01 | 1818-10-22 | 6 месяцев |
+--------------+------------+------------+------------+

Но я обнаружил, что после рассмотрения этой таблицы прошлые жизни, я бы увидеть посадки насекомых на моем лице (пытается собрать воду, я думаю) и я бы сразу же подумать "это то, что я мог родиться в", а не "какая досада это".

Поэтому я думаю, что этот опыт имеет отношение к Будде желая вам просматривать каждое разумное существо таким же, как любое другое разумное существо.

Это противоречит тому, что мы склонны делать, что отдельные существ в различных классах существ, некоторые из которых приемлемо убить с мухобойкой и другие, которые нет.

+816
Faiz 9 сент. 2015 г., 03:49:47

В Читта понятно, когда он находится в самадхи, не раньше, так что это нормально, чтобы быть в вашей ситуации. Самадхи значит точно не разбрасываются. И ты випассаны, когда Читта находится в самадхи, как здесь

Первым поглощения является основанием для прекращения омрачений’. Это что я сказал, но зачем я это говорю? Взять нищего, который, вполне будучи отстраненным от чувственных удовольствий, отстраненным от неблагих, входит и остается в первой поглощения. Они созерцают явления есть—включены в Форма, чувство, восприятие, выбор, и сознание—как непостоянное, как страданий, как больной, как абсцесс, как дротик, как несчастье, как несчастье, как чужое, как падают кроме, как пустые, как не-я. Они отвращают свои мысли от тех вещи, и применить его к Бессмертному: ‘это мирное; это возвышенное—то есть Укрощение всех мероприятий, отпустить все вложения, прекращения тяги, бесстрастия, прекращения, тушение’. Пребывая в, что они достигают конец скверн. Если они не достигают конца загрязнений, с заканчивая пяти нижних оков, они переродились спонтанно, потому что их страсть и любовь к этой медитации. Они гасятся есть, и не подлежит возврату из этого мира.

https://suttacentral.net/an9.36/en/sujato

+811
Sascha Michael Trinkaus 24 дек. 2012 г., 02:40:09

Согласно этой шкале, в тхераваде следующие существенные раз

http://www.buddhanet.net/e-learning/history/thera_timeline.htm

1899 • первым западным монахом Тхеравады (Гордон Дуглас) предписывает, в Бирма.

1958 • преп. Nyanaponika thera будут установлены буддийской публикации Общество в Шри-Ланке для публикации на английском языке книги по Тхераваде Буддизм. • Движение Sarvodaya этот вид деятельности основан в Шри-Ланке привезти буддийские идеалы нести в решении острых социальных проблем. • Два немца поставления в посольстве Таиланда в Лондон, став сначала в полной посвящение Тхеравады на Западе.

В медитации прозрения общества до первого монастыря

• Беженцы 1970-х годов от войны во Вьетнаме, Камбодже и Лаосе поселиться в Северной Америке, Австралии и Европе, создав множество буддийских общин на Западе. • Преп. Sayadaw Taungpulu и д-р Рина Сиркар, из Бирмы, установить Taungpulu Каба-Айе монастырь на севере Штат Калифорния, США. • Преп. Аджан Ча устанавливает Ват тьфу Nanachat, а лесном монастыре в Таиланде для обучения западных монахов. • Понимание Общество медитации, центр медитации лежал, основана в Штат Массачусетс, США. • Преп. Аджан Ча едет в Англию, чтобы создать небольшая община монахов в Hamsptead Вихара, который позже переходит в Сассексе, Англия, теперь известный как Chithurst Лесной монастырь.

1980-е • Лей центров медитации, расти в популярности в Северной Америке, Австралия и Европа. • Первый лесной монастырь Тхеравады в США (Бхавана общество) учреждено в Западной Вирджинии. • Амаравати Буддийский монастырь, основанный в Англии вен. Sumedho Аджан.

В зависимости от того, что ваши мысли о медитации прозрения общества, можно считать, что раньше "монастырь" и насколько строго трактовать монастырь.

+805
Scit 21 окт. 2013 г., 10:45:16

Будды учителя, что он осознал для себя. Что касается вопроса большинство информации находится Абхидхаммы.

Жизни-времени, материи-Рупа

Жизнь-времени материи или Рупа это 17 раз больше, чем Читта. Итак, мы можем сказать, что жизнь-время Рупа равна 17 cittakkhaṇas, или 17 сознательные моменты, или 51 короткие мгновения (17X3 = 51); есть 3 короткие мгновения в мгновение сознания. Таким образом, Рупа возникает и растворяется с огромной скоростью более чем 58 миллиардов раз в секунду. Разница между Читта и Госвами следующим образом: Читта возникают одна за другой, в то время как Рупа возникают проявляющиеся в виде тысяч единиц в маленьком мгновение, и он идет на постоянно возникающих в каждый малый момент времени. Поэтому Рупа может накапливаются, чтобы стать большими массами, которые видны невооруженным глазом, в то время как мимолетный поток сознания невидим невооруженным глазом.

Источник: процесс сознания и материи по Bhaddanta доктор Rewata Дхаммы

Через Будда не проповедовал все, что он понял. Важно то нашли в учении. Если вы не могли видеть их для себя вне веры, пожалуй, можно принять. Через медитацию части она может быть раскрыта, но не до степени Будды понято. Если части, которые вы видите верно, возможно, можно предположить, что остальное тоже правда.

Также любой медитатору, который достиг стадии Udayabbaya ñana и за его пределами могут видеть возникающие и проходящие материи.

+766
Jonathan Moosekian 8 янв. 2017 г., 11:08:19

Есть история Дзен, что идет что-то вроде этого, студент Дзен спроси мастера, если в штате нет мысли, есть какие-то грехи. Учитель ответил: "Сумеру!". Сумеру быть мифической мировой горы в центре мира, метафора огромные страдания.

Дело в том, что у нас много страдания, похоронены глубоко в нашем сознании. И это во время спокойного состояния медитации, что многие выходят на поверхность. Я как-то смотрел документальный фильм "Братья Дхаммы" об этих заключенных, которые подверглись интенсивной 10 дней медитации отступления. Одна из вещей, которые выделились в том, что некоторые из этих интервью убийцы заявили, что они начинают переживать и осознавать свои ужасные преступления. Для них это было как будто в тумане, и делая реализациях, которые они причинили своим жертвам несправедливо.

Вот почему этики, которая является основой для успешной практики медитации, потому что мы будем переживать много нашей кармы и негативных ментальных привычек. Согласно традиционным буддийским представлениям, это хоронят страдания настолько глубоко укоренились на всем пути от наших прошлых жизней.

Так вот вопрос, Что делать, когда эти воспоминания/мысли/визуальных фантазий возродиться? Мы должны применять противоядия для этих ядов в нашем сознании. Если у нас есть сильная злость и обиду на человека, мы должны применить сострадание и прощение к этому человеку. Чувства любящей доброты и доброй воли являются инструментом, необходимым для преодоления этих негативных психических состояний. ("Любовь" очень много в христианском смысле). Покаяние также является очень полезным.

+756
Benjamin H 16 авг. 2010 г., 22:13:30

вкусный торт отображается в кондитерской витриной и мужчина и женщина ,оба склонны съесть его .они идут внутрь, заказать его, съесть его вместе с радостью. теперь никто не будет думать, что она так аморальна и т. д. и т. п. Нет вины, связанный с ним. а что касается чувственности ,еда прилагается с чувством вины,аморальность и т. д. и т. п. Именно это придает вину воспрепятствование в какой-либо духовности, будь то индуизм,буддизм,христианство,ислам и много много. это связано табу имеет свои корни в начале исконных людей, живущих в племенах,групп. Желание чувственного удовольствия делает женщин уязвимыми и наоборот .для защиты это табу может быть были связаны. мы не можем помочь ему сейчас ,так как это табу ближайшие тысячи лет . даже маленьких детей учат, чтобы не дотронуться до своих интимных частей тела и, следовательно, как они будут выходить из этого табу. цикл идет на повторение . табу не связан с носить красивую одежду,вкусно поесть,наслаждаясь хорошим кино. если вина чего-то аморального нет, то нет необходимости уделять столько внимание этому табу. все религии крутящийся только по этому аспекту. поэтому слушать/следующие Для тех же наполняли эго сохранения целибата .Напротив, эго или "я" - это разрушится,надорвался. Так что до личности, чему нужно следовать. безбрачие делает "я еще сильнее или tabooless,невиновных не целибат.

+715
ggtjgigj 13 мая 2011 г., 20:18:03

Основываясь на вашем списке деталей, я могу поделиться своим опытом. Я медитирую в позе бирманской, я понимаю боль в средней и нижней части спины, а также у меня плохая осанка в целом. Итак, вот некоторые предложения:

Жесткий Ковер

Я предпочитаю медитировать на жестком ковре и вы могли бы также найти его полезным. Подушки и толстые ковры могут как скинуть наш баланс и заставить нас напрягайте спину или некоторый другой набор мышц. А с другой стороны, медитация на деревянный или хуже, бетонный пол представляет свой собственный набор проблем.

Далее, у нас есть довольно стандартный подход к боли в спине:

Применять практику медитации на боли в спине.

Это своего рода как включении через него, как вы предложили, но питание через него с правильным набором инструментов. Вы не хотите, чтобы сделать себя несчастным.

Например: как правило, боль возникает в первую очередь; затем мы отождествляем себя с болью; неприязнь возникает, тогда мы отождествляем себя с ней, мысли, рассказы, истории возникновения; и это продолжается и продолжается. Неподготовленный ум создает страдания из природного явления.

Поэтому постарайтесь, чтобы поймать его в самом начале: наблюдать боль как боль. Если этого не произойдет и вы перейдете на неприязнь, соблюдать невзлюбить. Если вы переходите на что-нибудь еще, заметить, что, до бесконечности.

В то время как это, кажется, не решить проблему, как избежать боли в спине, это на самом деле двумя способами:

  1. Как сказал Bakmoon, это поможет вашей спине мышцы укрепить с течением времени. В сидячей позе вы ломаются мышц таким же образом, спортсмен укрепляет его или все ее тело; и, когда вы спите, мышцы восстановить и вернуться сильнее, чем раньше. И как Bakmoon говорит, что, вероятно, потребуется месяц или даже несколько месяцев.

  2. Ваш ум научитесь делать его хуже. Видя боль в спине так же, как это (ни больше, ни меньше), твое отвращение и, таким образом, ваше желание избежать боли уменьшаться. Когда ваш ум не делает проблему хуже, тело будет иметь больше средств она может выделить на исцеление и общее содержание. И потом, если за твоей спиной действительно что-то нужно, вы вероятно, тоже вижу, что более четко.

Я также хотел бы предложить, чтобы попробовать сидя в течение длительных периодов времени, минут 15, или даже 20, 25, 30, если ваш разум может это терпеть. 10 минут может не хватить для мышц спины или для вашего ума, чтобы действительно поняли.

Не примите мое слово для него все равно, так как я еще учусь и мы все должны это понять для себя. Надеюсь, это полезно.

+649
Christ van Willegen 12 янв. 2020 г., 01:01:37

Да, я испытал что-то я не могу назвать какой-то двойной или общей медитации с моей теперь уже бывшей жены. Мы сидели бы на голову на лоб и дыхание, как если бы мы в нормальной медитации и попадают в эти чрезвычайно длинные сеансы медитации, где чувство времени и его окрестностях исчезли. Есть также ощущение, что мы оба описаны как возможность увидеть/пощупать тело друга через наши закрытые веки, почти как контур или линии слабый свет. Там тоже были странные ощущения, когда руки или ноги коснулись.

Как мы отдалились друг от друга по целому ряду причин, возникновение блеклые и хотя мы пытались достичь такого же состояния, что стало все труднее и труднее. Мы наконец-то отдельная, но мы по-прежнему друзья и близкие, но ни один из нас никогда не испытывал что-то подобное с другим человеком.

Мы оба, похоже, согласны на то, что, боюсь, мы никогда не могут возникнуть, что с другой. Я надеюсь, что это не так.

+621
Michal Sokolowski 27 апр. 2019 г., 19:40:48

Нет. сильной нет.
Я предполагаю, что вы не имею в виду не человека как животного.

Животные не обладают мудростью, чтобы понять дхамму. Поэтому они ограничены в достижении Жанна (медитации достижение) или стать вступивший в поток. Только человека или выше (за исключением див в мире Арупа) может быть вступивший в поток. люди, которые совершено 5 тяжких карма (Ānantarika-карма) тоже обречены. они не могут достичь более высокого уровня Дхаммы в текущей жизни. Однако, животные (или обреченные люди) все-таки могут делать хорошие заслуги счастья и удовольствия для следующей жизни. Ни один из suttas никогда не упоминал учение Будды для животных. Будда не хотел тратить свое время. Однако, в некоторых Сутта Будда бы быть добры к животным, приняв подарок (фрукты/мед от обезьяны) из них и один раз, допускается слона, чтобы нести его Альм миску, зная, что им будет награда за хорошую карму. Будда говорил, что был рожден в животное или миры руля, как быть в тюрьму на длительный срок.

вы можете научить вашу собаку, чтобы делать добро. У меня золотистый ретривер и каждый раз, когда я сделать небольшое пожертвование на благотворительность в почту, я бы ему передать мои письма в почтовый ящик. Меньшее, что мы можем сделать для наших пушистых друзей.

+617
Abhinay Jha 16 апр. 2019 г., 06:01:39

Я хочу посвятить свою жизнь буддийской медитации, я хочу знать больше учения Будды, но мой главный интерес для День и реальной практикой ночные медитации. Я совершенно случайно наткнулась Шри С. Н. Goyenka ритриты випассаны, и приняли участие в одном из 10-дневный ретрит в Дхамма Сота-Нью-Дели, после чего от одного года я практикую медитацию Випассана 2-4 часа в день дома. Теперь я очень ясно, я хочу посвятить свою жизнь.Ее будет очень полезно, если кто-нибудь может направить меня в этом.

+593
Rapturemachine 6 янв. 2017 г., 06:37:32

Мы должны добавить Jonang.

Официальная позиция Тибетского сообщества в изгнании, по настоянию Его Святейшества Далай-ламой, заключается в том, что Jonang считается основной школе (http://www.phayul.com/news/article.aspx?id=30077)

В Jonang идет довольно далеко, в зависимости от того, как вы рис. Хотя они были насильственно интегрирована в школе Гелуг в 17 веке, некоторые Jonang монастыри оставались независимыми. В настоящее время тысячи монахов и монахинь в этой традиции монастырей в восточном регионе Тибета, которые пришли в Западную внимание только в 20 веке.

Между прочим, Jonang учить Shentong/зрения Жентонг, что имеет какое-то влияние в других не-Гелуг школы, и источник учений Калачакры и практики, что нынешний 14-й Далай-Лама активно размножается.

+578
OlivierOR 5 июл. 2010 г., 17:10:54

Вопрос о поиске мира достиг за то время, когда в медитации.---Это совершенно человеческое и нормальное, что происходит с вами. Медитация принесла вам немного мира и спокойствия и, пройдя через некоторые стрессовые ситуации ,вы не можете получить его снова. Для понимания этого мы должны понять, как работает "панча скандха". В конце концов это возраст старой привычке/кондиционирование ум реагировать с отвращением/жажда ощущений, возникающих после контакта с сенсорной базы с внешних/внутренних ресурсов. все равно взаимодействие скандха реагирует на отвращение к стрессовой ситуации. заметим, что, делая випассану ,вы можете выйти из ситуации.

+535
HocusPocus 21 нояб. 2010 г., 09:42:05

Так случилось на пути к высшей ступени познания. Из шестнадцати этапе знания о медитации прозрения, в третьей стадии, бывало в кого-то в зависимости от прошлых заслуг. "интенсивный эмоциональный взрыв в моей груди" и "подавляющее блаженство", если вы обратите внимание, "знать" неоднократно или если вы не можете сконцентрировать больше всего помню всех знаний мира (одно из качеств Будды), пока вы не можете сосредоточиться снова. Поступая таким образом, вы можете достичь более высокую ступень знаний. Если вы не решились делать в одиночку, отправиться в один из отступления и перед мастером медитации вы можете снова попробовать. Конечно, не будет никаких проблем.

+481
Thankful 4 мар. 2018 г., 13:07:57

Там статья на английском языке под названием Аничче вата ищите , в которой монах Бодхи описывает различные значения слова. Вот очень краткие выдержки из этой статьи, резюме:

Ищите слово образовано из приставки Сэм, означающее "вместе", - присоединяется к существительным Кара, "делает, что делает."

  1. В suttas отличить sankharas активный в зависимого возникновения на три вида: телесные, словесные и умственные.
  2. Второй основной домен, где слово sankharas применяется среди пяти совокупностей. Четвертая совокупность-это ищите-khandha, совокупность формаций. Тексты определяют ищите-khandha как шесть классов хотению (ча cetanakaya): воля в отношении формы, звуки, запахи, вкусы, тактильные ощущения и идеи.
  3. Третий основной домен, в котором слово ищите возникает как обозначение для всех обусловленных вещей. В данном контексте слово имеет пассивный словообразования, обозначающее то, что складывается из условия, что обусловлено, построено, или усугубляется.

В suttas

Я не знаю, есть ли хорошие/длинные/подробная каноническое описание в Suttas. Ответ Suminda ссылается Абхидхаммы.

Одним из мест, где это описано-это Paticcasamuppada-вибханга Сутта, очень короткий:

А какие измышления? Эти три измышления: телесные измышления, словесные выдумки, плод воображения. Они называются выдумками.


Агрегаты

Эта страница содержит три очерка по аджану тхонгу ли. Последние сочинение на эту страницу под названием "Часть III: буддийский путь" описывает различные типы ищите, что "краткое изложение учения Будды основаны на конспект Овада Patimokkha". Она включает в себя (опять же я сильно подводя итоги статьи):

  • "Sankharas на уровне мира": положение, богатство, похвала
  • "Sankharas на уровне Дхаммы": дхату, Khandha, и Ayatana

Я думаю, что все khandhas являются sankharas, т. е. каждый khandha некоторые вещи-положить-вместе; например, они включают:

  • Положить вещи вместе, так что их можно ощутить (или, более конкретно, контакт между чувством и смыслом-объект)
  • Поставив "чувство" с вещью (например, "я чувствую, что это хорошо" или "я считаю, что это плохо")

Самосознание (идентичность) - это предположительно ищите (см. Пример колесницы).

Эта же статья также упоминает некоторые важные атрибуты sankharas, например, непостоянство:

Будда учил в соответствии с истинной природой мира. Он сказал: "Хая-Вая-Дхамма ищите, appamadena sampadetha", что означает "все sankharas, после того, как они возникли, распада по своей природе. Не будьте беспечными или самодовольными. Быть полностью внимательным и начеку, и ты обретешь мир и безопасность".

Что это означает: все, что появляется в мире в результате действий (Камма) называются sankharas — образований, fashionings сочетании вещей. Sankharas, по их природе, или двух сортов — sankharas на уровне мировых и sankharas на уровне Дхаммы.

Возможно, я ошибаюсь, но я подозреваю, что Випассана медитация может быть должен помочь вам понять, что, по крайней мере на чувственном уровне. Я думаю, что випассана-это должен сделать ты в курсе непостоянства, а потому, что sankharas непостоянны, возможно, "осознание непостоянства" означает "осознание sankharas".

Еще мне нравится объяснение: "все, что появляется в мире в результате действий (Камма) называются sankharas": потому что я думаю, что помогает объяснить, почему sankharas иногда переводится не просто как "формации", но и "волевые формации", т. е., Возможно, это потому, что Камма (действий) также связан с воли (см. "Это воление и результирующие действия представляют Камма" в этом комментарии).


Один из пяти совокупностей

Терминология оказывается запутанным, потому что все пять khandhas являются sankharas, но и одним из khandhas в частности называется sankharas.

Я думаю, это означает, что "все khandhas изготавливаются или положить вместе, но один из khandhas является то, что люди делают, когда они навели вместе или изготовления вещи в своем уме."

Википедия обобщает этот смысл ищите как специфический одной из пяти совокупностей:

  1. "психических образований", "импульсы", "воля", "вымысел" или "композиционных факторов" (санскр. samskāra, пали saṅkhāra, Тиб. так 'du-byed): для всех видов умственной привычки, мысли, идеи, мнения, предрассудки, желания и решения, вызванные объекта

Это тоже совпадает (это даже больше подходит) на "волевые формации" перевод.

В примечании к этому пункту Википедии начинается со слов: "Тхеравада Абхидхаммы saṅkhāra делится на пятьдесят психических факторов".


Все обусловленные вещи

Есть пример такого использования в Будды последними словами (в этой Mahāparinibbāna Сутта),

  1. И Благословенный обратился к монахам, говоря: “вот, монахи, я увещеваю вас: все усугубляется вещи подлежат исчезают. Подвизайтесь!”58

Это было последнее слово Татхагаты.

Сноска дает пали,

Ханда dāni bhikkhave āmantayāmi во: Vayadhammā saṅkhārā appamādena sampādetha.

Jayarava исследует эту фразу, и как трудно перевести, в этой статье, Последние слова Будды.

+471
morganbonner 4 мар. 2019 г., 18:59:25

Я думаю, что это достаточно хорошо описано здесь

Если один считает себя выше или равна или уступает по причине тела, которая является непостоянным, болезненным и может измениться, что еще это, чем не видеть реальность? Или если один считает себя выше или равна или уступает по причине ощущения, представления, волевые акты сознания, что еще это, чем не видеть реальность? Если никто не считает себя выше или равна или уступает по причине: тело, чувства, восприятие, волевые акты сознания или чего еще, чем видеть реальность? - ЗП 22.49

+469
abhijithvijayan 2 июн. 2019 г., 14:17:02

В целом Махаяна буддизм применяет искусные средства, чтобы умело передать послание буддизма, и метафоры и символизм часто используется. В Авалокитешвара представляет собой воплощение Дхармы, и преданность ему является центральным акцентом в Всеобщей главе ворот Лотосовой сутры. В главе он описывается как имеющий 33 преобразований, в том числе Будды, Pratyekabuddha и т. д. Независимо от формы, как это требуется, чтобы научить разумных существ. Дхарма присутствует во всех существах. Это также связано с 33 формы Гуаньинь. Я не уверен в происхождении этих форм, но они доступны в следующем:

http://big5.xuefo.net/nr/article3/34985.html

Вторая форма-это 龍頭觀音 оседлать дракона Гуаньинь описано. Это тоже форма связана с телом трансформации Pratyekabuddha. В Pratyekabuddha в буддизме Махаяны также связано с самореализации. Так что основываясь на этих фактах, мы, вероятно, можете догадаться, в значении культовую картину. Дракон-это китайский перевод Нага Серпентайн, который является мощным часто разрушительный зверь, который имеет форму, повороты, символизирующий непостоянство. Так образ Гуаньинь на голову дракона символизирует преодоление и использование бренности Дхармой.

+466
Md Belal 7 сент. 2011 г., 22:53:55

Количество раз или времени суток зависит от типа медитации, что вы делаете. Если это любящая доброта медитации, это хорошо, чтобы сделать это еще пару минут и утром, и днем и ночью. Это то, что аджану тхонгу Мун сделал, как сказал нам Thanissaro Bhikku. Он сказал,что

Аджану тхонгу Мун распространения мысли доброжелательности ко всем живым существам, три раза в день: утром, когда он проснулся, в полдень, когда он проснулся от своей дремоты, и ночью, прежде чем он пошел спать. Таким образом, стремление к доброй воли, стремление к истинному счастью, подставил свою практику.

Лучшее время для медитации, когда вы не сонный или сонливость, или отягощенной пищей. Это может быть утром или вечером. Большинство практик медитации, которые стали популярными на сегодняшний день являются не в соответствии с Дхаммой. Некоторые так называемые учителя бы ошибочно консультации студент медиации отметить в своем уме, “боль, боль”, когда вы чувствуете боль в какой-то части вашего тела во время медитации. Для них это vedananupassana – созерцание на чувство. Тогда ваш ум сбивается с пути, они будут вам отметить “иду, иду”. Некоторые рассматривают его как cittanupassana – созерцание ума. Аналогичным образом, если сонный, отметить “сонливость, сонливость”, и, если сбудется желание или возбуждение к сдаче, к сведению “желание, влечение”, или “агитки, агитки”. Это для них dhammanupassana – созерцание объектов ума. Эти ошибочные практики, которые учат, как медитация.

Так это не время суток, так как мы не знаем природу каждого человека. Но никто не должен развивать идею медитации в спешке. Ваша цель должна быть, чтобы развивать осознанность, а не делать это в спешке. Так что если вы более расслаблены и иметь больше времени вечером, то это лучшее время. Тогда делайте это понемногу и генерировать внимательность. Если слишком отвлекаться или беспокойный, то это время, чтобы остановить. После создания осознанности таким образом, вы поймете, что вы можете сохранять объект медитации не становится сонным или не позволяя уму рассеиться. После этого постепенно увеличивать продолжительность.

+428
Lawris 18 сент. 2016 г., 05:10:48

Как правило, мы стараемся представить каждый вопрос индивидуально, но я сделаю все возможное, чтобы ответить на эти кратко от традиции Тхеравады и дать ссылки на дополнительную информацию.

  1. Мирянин буддист следует учению Будды и соблюдает пять заповедей. Мирянин буддист также принимает прибежище в Будде, Дхамме и Сангхе.
  2. Будда определил 4 типа последователей: монахов, монахинь, лежали мужчины и лежали женщины. Специальное имя для обычного человека Upāsaka и лежала женщина Upāsikā.
  3. Все четыре вида последователей, перечисленные выше, являются важными. Буддизм был первой религией, чтобы принимать женщин как равных. Женщина может стать просветленной. Однако Будда-это всегда человек. Однако, с перерождениями, мы все мужчины, женщины и т. д. в то или иное время, поэтому ничего не надо исключать. ;-) С практической точки зрения, женщина в традиции Тхеравады должен держать на некотором расстоянии от рукоположенного мужчина, а мужчина должен держать на некотором расстоянии от рукоположенного женщина. Отсутствует физический контакт, такой как рукопожатие с посвященным лицом противоположного пола. Действительно наиболее подходящий способ приветствовать монашеский вместе с ладонями на сердце или в лоб.
  4. Вы можете обращаться с деньгами, только монашествующих есть правила, запрещающие это.
  5. В обычные дни вы едите как нормальный, хотя вдумчивое питание-это всегда хорошо. На Uposatha дни (или во время курса медитации или упражнений) можно соблюдать 8 заповедей вместо 5 заповедей. В этом случае вам нужно будет питаться только от рассвета до полудня. И да, никакого алкоголя вообще.
  6. Тебе не нужен храм. Некоторые люди хотели бы иметь статую Будды или области, посвященной медитации. Но это не обязательно.
  7. Да, вы можете иметь развлечения хотя, если вы не соблюдать 8 заповедей вы бы не развлечения в течение 8 наблюдение заповедь. Буддисты, которые концентрируются на начало или продолжение медитативной практике часто ограничивают развлечения, так как это не способствует медитации.
  8. Если соблюдать 8 заповедей ты не ешь после полудня. Но вы, как правило, едят полноценную еду до полудня. Итак, расширенная пост не является частью буддийской традиции. Считается, что это аскетической практики и буддизм-это больше про средний путь.
  9. Рукоположен буддисты бреют головы. Это не обязательно для последователей лежала, но не запрещены либо. Единственная одежда, которая отличается для последователей лежали иногда на интенсивные курсы медитации или на Uposatha дни или других особых случаях, мирян носить все белое. Это традиция в Таиланде и других буддийских странах в Азии, а иногда и этой традиции следуют и на Западе. Но не всегда.
  10. Регулярная практика медитации является очень важным. Не все пение буддистов, но это тоже можно считать важной частью практики. Некоторые люди считают, что пение помогает успокоить свои разум для медитации.
  11. Да, вы можете медитировать дома и найти поддержку для вашей практики онлайн-сообществ, таких как этот и другие. Но самое смешное, что там может быть буддийские храмы спрятан во многих западных сообществах, что люди даже не знают. Многие мелкие и не очень выделяться. Некоторые не имеют веб-сайты или любая реклама или продвижение. Поэтому он может занять некоторое время, чтобы знать наверняка, есть или нет какие-то местные буддийские храмы, группы или центры медитации в районе. Если есть университет рядом с вами, вы могли бы найти буддийские группы, которая собирается там. Я надеюсь, что вы будете счастливо удивлены найти что-то рядом с вами, чтобы поддержать вашу практику. Но если нет, онлайн-буддийской общины является большим подспорьем, а также. Наилучшие пожелания. :)
+318
Pengjie Li 31 авг. 2010 г., 01:17:11

Интересно, как эта практика может способствовать проницательности, особенно когда прострация осуществляется механически (как практикуется около буддийских пагод в Бирме, Шри-Ланке и Таиланде)?

Простираний делается, чтобы почитать.

Благоговение-это акт заслуга->заслуга приносит счастья-счастье приносит покоя (самадхи)->самадхи приносит озарение.

Ум влияет на тело, а тело влияет на разум.Мы можем чувствовать себя счастливым и улыбаться или улыбаться тогда чувствовать себя счастливым.Тело имеет огромное влияние на ум.Когда мы стоим прямо, мы склонны чувствовать себя более уверенно.

Это можно сделать прострации машинально, но это оставит отпечаток в вашем сознании и психике, чтобы не вести себя так, чтобы показать непочтительность.Я,например, имел привычку говорить молитву механически перед ужином,и даже когда я зашла в чужой дом и бессмысленные для большинства из День за время было обеденное время, я как бы очнулась и стала, памятуя о пищевой и быстренько помолились за него.Так это как привычка.В этом случае хорошая привычка.

+249
erikkssen 30 сент. 2013 г., 10:47:21

"Был буддизм восстание против арийцев?"

Это трудно для меня, чтобы разобраться в этом вопросе. Оксфордский словарь определяет буддизм таким образом: широко азиатские религии или философии, основанной на "Сиддхартха" Гаутама в северо-восточной Индии в 5 веке до нашей эры.

Ариец определяется как: отношение к или обозначающих людей, говорящих на индо-европейский язык, который вторгся в Северную Индию во 2-м тысячелетии до н. э., вытесняя дравидийских и других коренных народов.

Я не вижу связи между буддизмом и ариев.

Тем не менее, это то, что пали тексту общество, Лондон, публикует ряд книг он называет Трипитака. В этом наборе есть два Pitakas называемый Сутта и Виная Pitakas. Эти Pitakas практически приписывать все говорит в их лице, именуемом Bhagava, что означает Господь. Есть много других эпитетов, под которыми он был известен. Сутта Питаку по существу, не содержит истины о все существа: люди, боги, животные и так далее. Это Дхамма указал Господь (Dhammo Бхагавата).

Господь был вождем богов и людей (Sattha Devamanussanam) и Дхамму был на благо и счастье всех существ.

Слова Ария находится в Дхамме. Он не имеет никакой расовой коннотации в Дхамме. Нет английского эквивалента для этого слова.

Одним из руководящих принципами Дхаммы, называется Avihinsa никогда не убить или ранить любого живого существа при любых обстоятельствах.

Зачем говорить о восстании?

Дхамма Господа, была проверена Господь, видя своими глазами (Sacchikatva), прежде чем провозглашать миру. Они являются абсолютными истинами.

+87
user7400387 19 нояб. 2019 г., 17:45:08

Я думаю, что это интересный вопрос и, конечно, у разных людей разные взгляды. Royokan японский Дзен поэт писал о том, чтобы напиться среди своих трудах о том, посвященных Дзен практик

"Я посылаю одного из детей, чтобы купить какую-нибудь страну вина/ и после того, как я пьяный, бросить несколько линий каллиграфии".

(ссылка из той же вики-статьи)

Я не думаю, что кто-то будет сомневаться в приверженности Риокан С или без бокала саке.

+50
Yousef Saber 4 февр. 2011 г., 13:37:41

В буддизме Тхеравады, мы называем это pāṇa, которые просто пали однокоренное санскрита прана. Само слово просто означает дыхание, хотя оно имеет коннотации, которые приходят из индуизма, о концепции сущности жизни, души, энергии, и т. д. Пед дает некоторое представление о том, как он используется в буддизме:

Pāṇa [фр. ПА+вКП. Ведические прана дыхание жизни; П. apāna и др.] живое существо, жизнь, существо Р III.48, 63, 133 с меня.209, 224; т. 43, 227, 441 (Маха -- samudde); а я.161 второй.73, 176, 192; с. 117, 247, 394, 704; Dн 246; да я.69 161; Кха 26; Тха-253; ПВА 9, 28, 35; ВВА 72 ДГК второй.19. -- ЛП. также pāṇāni, электронная. г. ЗП 117; Dн 270. <-> Bdhgh по дефн о pāṇa является "pāṇanatāya pāṇā; assāsapassās' āyatta -- vuttitāyā ти attho" Висм 310.

-- âtipāta уничтожения жизни, убийство по VIN я.83 (в "Даса sikkhāpadāni", см. Также sīla), 85, 193; Р III.68, 70, 149 182, 235; м я.361; раздел III.23; С. 242; это 63; к III степени.181 Моська 39 кв. м.; Нетто 27; VbhA 383 (ВАР. степени убийство) ДГК второй.19; раздел III.355; да я.69; ПВА 27. -- âtipātin тот, кто лишает жизни живого существа, разрушая жизнь Р III.82; м раздел III.22; С II.167; его 92; ДГК второй.19. -- upeta обладал и не наделен жизнью, жив [СР. БСК. prāṇopeta дивы 72, 462 и др.] С я.173; с. 157; да я.236 -- ghāta убийство жизни, убийство, убийство да.69; -- ghātin âtipātin ДГК второй.19. -- БХУ живое существо Джей Ив.494 -- бхута=БХУ м а III.5; вторая.210; раздел III.92; Ив.Кв. 249. Джей Ив.498. -- vadha=âtipāta да я.69. - сама равна или дорого, так как жизнь Джей второй.343; ДПВС Си.26; ДГК я.5. -- Хара Забирая жизни, разрушительная м я.10=раздел III.97; с IV.206 второй.116, 143, 153; Глава III.163.

В буддизме Тхеравады это, насколько это понятие идет, и это только концептуальная; нет смысла реального "дух" или "энергия" живет внутри организма, который можно назвать pāṇa; это только понятие живое, дышащее существо, которое описывается как pāṇa. Как Visuddhimagga объясняет:

Дыхание вещей (pāṇa): так называемый из-за их состояния дыхания (pāṇanatā); смысл, поскольку их существование зависит от вдохи и выдохи.

Висм. ІХ.54 (Nyanamoli, транс)

В тибетском буддизме, хотя, там, кажется, больше признания существования энергии, текущей через тело, "психический ветра" (Тиб.: rLung), так сказать:

Некоторые из различных использований термина легких включают:

  • психическая ветров (санскр. прана), которые путешествуют по внутренним каналам, или Нади (санскр) тонкого тела и манипулируют в определенных практиках Ваджраяны йоги.
  • в частности, пять психических ветров, которые являются проявлением Mahabhuta. Эти пять видов жизненной силы, которые оживляют в сознании (санскрит: namarupaбыл) всех живых существ и являются залогом определенного тантрического буддизма и Бон садханы и традиционной тибетской медицины.
  • к Вайю и прана аюрведической медицины.
  • как компонент термин для типа молитвенный флаг, названный в честь аллегорические конь ветра (Тибет: Лунг та).
  • типа тантрический буддийские посвящения, что предполагает передачу духовной энергии от учителя к дополнить или уточнить, что ученика через чтение Писания или песни. Эта пророческая передача, полученная на слух определяет Мантраяна и Нгагпа традиции и обеспечивает их номенклатура.
  • "чтение трансмиссия" sutrayana тексты, в которых весь текст читается вслух от учителя к ученику.

-- Википедия, Легких (Тибетский Буддизм)

Тензин Вангьял Ринпоче посвящает целый раздел своей книги "Тибетская йога сна и сна" на тему праны.

В ответ на ваши вспомогательные вопросы, это опять же зависит в некоторой степени от какой традиции вы следуете, но я думаю, что консенсус заключается в том, что только разумные существа делятся качеством праны, однако понятно.

+19
19701801 10 июн. 2016 г., 10:46:32

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil